De complete gymball workout (nederlands)

De complete gymball workout (nederlands)

€ 22,93
Productomschrijving
Het Boek 'Complete Gymball workout' (Dutch) is ideaal om thuis met de gymball aan de slag te gaan. 
In dit boek vind je talloze oefeningen om krachtige kernspieren op te bouwen, de arm- en beenspieren te trainen en jouw flexibiliteit en coordinatie te vergroten. 
Alle oefeningen zijn geillistreerd met duidelijke foto's en stapsgewijze instructies, waardoor u de gymball zonder moeite efficient en veilig kangebruiken. 
 
Extra: 
  • Gemakkelijkere varianten evenals suggesties voor gevorderden om op uw eigen niveau te trainen 
  • Korte trainingsprogramma's voor als u eens een keer minder tijd hebt 
  • Tips om veilig te trainen
Specificaties
Meer informatie
SKU LMX1200
Conditie Nieuw
Leverancier Lifemaxx
Klasse Thuisgebruik
Producttype Boek
Verstelbaar Nee
Reviews
Anderen bekeken ook
Scroll to top