Bruce Lee
Bruce Lee is de bekendste beoefenaar van de Oosterse vechtkunsten. Bruce Lee was de eerste die functioneel trainen wilde behalen door de juiste apparatuur te ontwikkelen. Bruce Lee legt het accent voornamelijk in totale fysieke fitheid. Niet alleen spieren maar ook gewrichtsbanden en pezen waren voor Bruce Lee minstens zo belangrijk om een juiste trainingsprikkel te geven.
Filteren