De roterende push up geeft een geheel nieuwe invulling aan de meest gebruikte oefening. Met opzienbaar resultaat in de borst, armen, schouders en rug. De push up's ronddraaiende handvatten zorgen voor een natuurlijke draaibeweging in de armen. Een oefening met de push up geeft een veel intensere training in vergelijking met de de normale opdrukoefeningen en belast het polsgewricht een stuk minder. Hierdoor worden veel blessures voorkomen. De push up bars hebben zacht gepolsterde handgrepen en een slipbestendige onderkant.